Nyheter

En dag med Mindfulness

Av Maria –

Dagar som kommer och dagar som går. Det känns som om tiden aldrig står stilla. Men det gör den ibland, om man bara känner efter. Hos oss får du lära dig att stanna till en liten stund och vara nöjd i nuet. Inte tänka bakåt eller ila framåt i tankarna. En …

Läs mer

Bli stödjande medlem!

Av Maria –

Nu kan du bli stödjande medlem i föreningen Stilla Upplevelser! Varför då? Som stödjande medlem får du medverka i en riktad aktivitet per år, bara för medlemmar. Dessutom får du rabatt på andra arrangemang i Stilla Upplevelser. Just nu ingår även vår nya CD med en övning i medveten närvaro. …

Läs mer

Vår första CD är färdig!

Av Maria –

Beställ den från Stilla Upplevelser och avsätt en stund där du lyssnar till kuriosa i lugnt tempo samt gör några övningar i medveten närvaro. Må bättre med en Stilla Upplevelse!